기후변화와 인간의 수면 및 건강: 지구 변화가 우리의 밤과 건강에 미치는 영향
기후변화와 인간의 수면 및 건강: 지구 변화가 우리의 밤과 건강에 미치는 영향 최근 기후변화는 단순한 환경 문제를 넘어 우리의 일상생활과 건강에 직격탄을 날리고 있습니다. 특히, 기후변화로 인한 극심한 더위와 이상 기후는 우리의 수면 패턴과 전반적인 건강 상태에 심각한 영향을 미치고 있는데요. 이번 글에서는 기후변화가 인간의 수면과 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 예방하고 적응하는 방법에 … 더 읽기